-
آدمهاي گرفتار مراقب کبدشان باشند! عادت به خوردن غذاهاي سنگين و پرحجم سبب چاقي و اضافه وزن ميشود که تقريبا همه مردم به اين مهم آگاهاند و البته خود مساله کمي نيست اما در اينجا ميخواهيم به ديگر عوارض اين عادت اشاره کنيم. ما شواهد علمي محکم و مستندي براي اين موضوع نداريم اما شواهد جسته گريختهاي وجود دارد که نشان ميدهد طولاني بودن فواصل دو وعده غذايي معمولا سبب دريافت يک وعده غذايي پرحجم و سنگين مي