-
بلوغ عاطفي يعني چه؟ شما از نظر عاطفي به بلوغ رسيده‌ايد يا خير؟ آيا مي‌دانيد بلوغ عاطفي موجب بهبود روابط و پيشبرد اهدافتان در زندگي مي‌شود؟ بلوغ عاطفي در واقع به معناي کنترل عواطف است. البته بلوغ عاطفي به اين معنا نيست که ما عواطف خود را پنهان و يا سرکوب کنيم. ما مي‌توانيم با روش‌هاي تمدد اعصاب مانند شل کردن عضلات، يوگا و روش‌هاي ديگري از اين قبيل شدت آن را کم کنيم. به‌طور کلي افکار ما همراه با محيط، عواطف‌مان