- چگونه با روش های جالب و سرگرم کننده کالری بسوزانید!
دوچرخه سواری ضربان قلب را افزایش میدهد و کالری بیشتری میسوزاند.
عبدالرضا کریمنیا کارشناس تربیت بدنی در گفتوگو با خبرنگار كلينيك گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: دوچرخهسواری نه تنها میتواند اوقات فراغت شما را پر کند،بلکه راهی عالی برای ارتقا فیزیک و اندام شما به شمار میرود. وی ادامه داد: برخی از بهترین فوایدی که با دوچرخهسواری