- راه درمان گرفتگی عضلات چیست؟
گذاشتن یخ بر روی عضو رگ به رگ شده نیز درد و تورم را با بی حس کردن منطقه کم کرده و در واقع به برطرف کردن عارضه رگ به رگ شدن کمک میکند.
آفتاب : مهدی آزما متخصص طب فیزیکی و توانبخشی افزود: بسیاری از مردم دچار عارضههایی نظیر رگ به رگ شدن و گرفتگی عضلات بدن میشوند و متأسفانه نمیدانند که به چه نحوی باید با این عوارض برخورد کنند.
وی گفت: برای رگ به رگ شدن مفاصل برخلاف بسیاری از تصورات هم میتوان مفصل را گرم کرد و هم روی آن یخ گذاشت.
آزما با بیان اینکه حرارت و گرما عضلات را شل کرده و جریان خون را افزایش میدهد، تصریح کرد: استفا
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان