- چه عواملی موجب اختلال در خواب میشود؟
یک روانشناس گفت: ناتوانی در به خواب رفتن و یا ناتوانی در خواب ماندن در مدت طولانی یا خواب عمیق را اختلال در خواب میگویند که در روانشناسی خواب مورد مطالعه و بررسی قرار میگیرد.
آفتاب : الهام عابدینی در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: در واقع کمخوابی یا اختلال در خواب به خودی خود بیماری محسوب نمیشود، اما میتواند از علایم بیماری باشد. کمخوابی معمولا ناشی از اضطراب و تنش هیجانی است. همچنین میتوان احساس نبود امنیت، ترس از تنهایی، افسردگی و مصرف زیاد کافئین را از دلایل کمخوابی برشمرد.
این روانشناس با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیق
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان