-
این رژیم و دستورات غذایی مخصوص کودکانی است که دچار اضافه وزن و چاقی شده اند پرسش: برادری ۸ ساله دارم که ۳۴ کیلو وزن داره خیلی غذا می‌خوره روزی چندین بار غذا می‌خوره ولی تنقلات اصلا نمی خوره. در ضمن قدش ۱۲۴ هستش ازتون راهنمایی می‌خواستم چطور کمکش کنیم که لاغر بشه و به رشدش تاثیر نذاره.
پاسخ: قدش برای سنش مناسب است اما بهتر بود در این س