مصرف صبحانه پروتئین بالا از افزوده شدن چربی به بدن نوجوانان پیشگیری می کند / عصر اقتصاد

-نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف یک صبحانه پُر پروتئین می تواند از افزایش چربی در بدن نوجوانان چاق پیشگیری کند و صرف غذای روزانه را در این افراد کاهش دهد. به گزارش پایگاه اینترنتی یونایتدپرس، با وجود این که صبحانه اغلب به عنوان مهم ترین وعده غذایی روز از آن یاد می شود اما بسیاری از نوجوانان از خوردن آن اجتناب می کنند. مطالعات نشان داده اند که صبحانه به کاهش خطر چاقی کمک می کند اما محققان دانشگاه میسوری در آمریکا اکنون در تحقیق جدیدی متوجه شدند که صرف یک صبحانه پُر پروتیین می تواند از افزایش چربی به بدن نوجوانان چاق جلوگیری کند و مصرف روزانه غذا را در این افراد کاهش دهد. نوس