-تغذيه دانش آموزان در فصل امتحانات
كارشناسان تغذيه به دانش آموزاني كه اضطراب زيادي دارند و نميتوانند صبحانه مفصل بخورند ، توصيه ميكنند از موز و مقداري كشمش استفاده كنند
بسياري از دانشآموزان روزهاي پيش از امتحان را تا حد امكان به مطالعه ميپردازند و تصور ميكنند كه غذا و استراحت مانع مطالعه ميشود، در صورتي كه با تغذيه صحيح ميتوان بازده فكري را افزايش داد. به كارگيري نكات و توصيههاي زير توان شما را براي يادگيري بهتر و موفقيت در امتحانات افزايش ميدهد.
در زمان كار يا مطالعه غذا نخوريد و براي اين كار زمان خاصي را در نظر بگيريد تا با آرامش بيشتري غذا بخوريد، در عين حال از
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان