به پهلو بخوابید تا آلزایمر و پارکینسون نگیرید / روز نو

-

به پهلو بخوابید تا آلزایمر و پارکینسون نگیرید
روز نو : پزشکان آمریکایی راه تازه‌ای برای پیشگیری از بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون پیشنهاد کرده‌اند: سعی کنید شب‌ها به پهلو بخوابید.
شکل خوابیدن افراد کارایی حافظه و ریسک ابتلای به آلزایمر را تحت تأثیر قرار می ‌دهد.
تحقیقی که که اخیراً با همکاری پژوهشگران دو دانشگاه در شهر نیویورک، دانشگاه روچستر و دانشگاه استونی بروک انجام شده، نشان داده است که افرادی که به پهلو می‌خوابند نسبت به اشخاصی که به پشت یا روی شکم می‌خوابند کمتر احتمال دارد که به بیماری‌های مختل کننده مغز یا حافظه مبتلا