-
توصیه های تغذیه ای؛
به جای قرص خواب این ترکیب جادویی را بخورید
خواب یکی از فرآیندهای ضروری بدن بوده که اهمیت آن مانند آب خوردن برای جسم ما است. هرگونه اختلال در نظم خواب میتواند مشکلات عدیدهای را برای ما به همراه داشته باشد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، مغز ما در زما