گریه برای سلامتی مفید است / نیک صالحی

- گریه کردن گاهی برای سلامتی مفید است و تا ۸۸ درصد بر بهبود خلق و خوی مؤثر است.
فواید گریه برای سلامتی محققان آمریکایی دریافته‌اند، همانطور که خنده برای سلامتی مفید است، گریه کردن هم فواید بسیاری دارد.از زمانی که افراد بزرگ می‌شوند، همیشه به آنها گفته شده که گریه کردن، نشانه ضعف و آسیب‌پذیری در آنهاست و گریه فقط برای زمان کودکی است، اما بررسی‌ها نشان داده است که گریه کردن، برای تقویت عواطف و رفع استرس بدن بسیار مفید است.مطالعات دانشمندان نشان داده است که گریه کردن به میزان ۸۸.۸ درصد در بهبود خلق‌وخوی تأثیر دارد.محققان دریافتند گریه، بینایی را بهبود می‌بخشد. اشک برای چشم حکم استحمام را دا