- كمبود خواب عامل پرخوري است هورمون لپتين که توسط سلولهاي چربي آزاد ميشود، باعث احساس سيري شده و به مغز اعلام ميکند که بدن ديگر نياز به دريافت غذا ندارد. هورمون گرلين که توسط معده توليد ميشود، باعث تحريک اشتها و احساس گرسنگى ميشود. متخصصان علوم پزشکي دانشگاه کلمبيا تاکيد کردند افرادي که کمبود خواب دارند، بيشتر به پرخوري روي ميآورند.به گزارش ايسنا، اين متخصصان ميگويند کساني که خواب کافي ندارند بيشتر به خوردن روي مي آورند. دانشمندان سالها است که نسبت به ارتباط بين کمبود خواب و افزايش وزن ترديد داشتهاند.آنها تصور ميکردند افرادي که خواب کافي ندارند، فرآيندهاي هورمونيشان دچار
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان