این دلایل یبوست را نمی دانید! / سیمرغ

- كسانی كه دستشویی‌شان را هر روز نگه می‌دارند و تا به خانه خود‌شان وارد نشوند روده‌های‌شان را خالی نمی‌كنند، دچار یبوست می‌شوند.
یبوست؛ دلایل، پیشگیری و درمان روی كاسه توالت عرق می‌ریزید، درد می‌كشید اما خبری از دفع نیست. دیدن لكه‌های خونی كه گاهی روی توالت می‌چكد نگرانی شما را نسبت به وضعیت سلامت‌تان چند برابر می‌كند و وقتی ترس از سرطانی بودن روده‌های‌تان را با متخصصان در میان می‌گذارید، می‌گویند برای درمان جز به یك شیاف ضد یبوست و رژیم غذایی سالم به چیزی نیاز ندارید. اگر از آخرین باری كه روده‌های‌تان را خالی كرده‌اید، مدت زیادی گذشته است، احتمالا به یكی از دلایلی كه در ادامه می‌آید شم