-خواب آرام براي نوزاد شمااگر ميخواهيد نوزادتان شب ها به راحتي بخوابد و شما هم شب هاي آرامي داشته باشيد، از حالا شروع كنيد: براي بعضي از والدين، اصطلاح (خوابيدن مثل يك بچه خوب ) عبارت آشنايي است.
![نوزاد](http://img.tebyan.net/big/1390/03/12925165196856910721011219134166244157211144.jpg)
همان طور كه همه پدر و مادرهاي جديد هم مي دانند، بيدار شدن در طول شب در همه نوزادان مشترك است . اغلب در هفته هاي اول تولد، نوزاد چند بار در طول شب براي شير خوردن بيدار مي شود و خواب شما را مختل مي كند. با وجود اين، حتي در روزهاي اول هم ميتوانيد در نوزادتان عادات خوب خوابيدن را ترغيب كنيد.