-
![ترس و نگراني،سوءتعبيرهايي از ترس ترس يا شهامت](http://www.beytoote.com/images/stories/psychology/ra4-4521.jpg)
همه ما همزمان ترس و شهامت را در وجودمان داريم فكر كنيد يك نفر در زندگيتان هست كه 24ساعته دنبال شماست و تعقيبتان ميكند و هر جا ميرويد مدام به شما ترس، نگراني و اضطراب ميدهد، اعتمادبهنفستان را تخريب ميكند و اجازه نميدهد كارهايي كه ميخواستيد را انجام دهيد. فكر كنيد هر بار كه ميخواهيد تغييري ايجاد كنيد، ميآيد و به شما ميگويد: « اگر جاي تو ب