-
ویتامین D برای بدن فایده های زیادی دارد و کمبود آن باعث بیماری های مختلفی می شود و به سلامتی لطمه می زند در اینجا ده بیماری که دراثر کمبود این ویتامین بوجود می آید معرفی می کنیم . آیا در آمریکای شمالی زندگی میکنید؟ به گفته مجله پژوهش تغذیهای، در این صورت شانس نسبتا بالایی دارید که ویتامین D شما کم باشد. حدود ۴۲ درصد بزرگسالان ایالات متح