-
اکنون که فصل تابستان است، و باغ ها و خیابان ها پر از سبزی هستند، یک فرصت بسیار برای استفاده از سبزیجات است سوپ سبزی ولوبیا وماکارونی. چند عدد کدو وگوجه فرنگی و….شما می توانید هر سبزی که در دسترس داشته باشید استفاده کنید. این سوپ مغذی و پرملاط است مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
نصف فنجان پیاز خرد شده
نصف فنجان تره فرنگی خرد شده (فقط قسمت سفید و سبز روشن اش)