-
روزي 3 عدد خرما بخوريد
این ماده غذایی خواص فوق العادهای دارد که مصرف روزانه آن سلامتی کامل را به شما هدیه میکند.
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ خرما ماده خوراکی خوشمزهای است که قدمت آن به 7000 سال قبل از میلاد میرسد. این ماده خوراکی یک منبع کامل غذایی محسوب شده و در کتب مقدس نیز به آن اشاراتی شده است. بر اساس مطالعات انتشار یافته در مجله تغذیه، اگرچه خرما میزا