-

آداب غذا خوردن نويسنده: شراره انصار هر موجود زنده اي براي ادامه ي حيات به غذا نياز دارد. غذا براي تأمين نيروي مورد نياز بدن ، رشد و نمو و انجام هر يک از اعمال حياتي، لازم است . اگر چه خوردن غذا از ضروريات اساسي زندگي و لازمه ي دوام آن است ليکن عادات غذايي نيز به نوبه خود نقش قابل ملاحظه اي در سلامت انسان ها دارند. پس بايد به شيوه ي غذا خوردن نيز توجه کرد: هميشه نشسته غذا بخوريد. هميشه زماني را براي غذا خوردن در نظربگيريد و در آن زمان معين بنشينيد