-
مراقبت از پوست فقط مخصوص روز نیست . شبها پوست به مراقبت بیشتری نیاز دارد . در این بخش مطالبی را بیان می کنیم که چرا باید در شب از پسئت مراقبت بششتری کنیم و چرا در شب مراقبت از پوست اهمیت بیشتری دارد در ادامه بیان می کنیم چکار کنیم که پوست بانشاط و نرم بماند پوست حکم پوشش خارجى بدن را دارد و از بدن در برابر گرما، سرما، نور خورشید ، میکروبها و مواد شیمیایی حفاظت میکند. بسیاری از مردم خصوصا خ