-
غذاهايي که دوستدار زيبايي اند تغذيه مناسب يکي از عوامل مؤثر در حفظ سلامتي است که بر زيبايي و سلامت پوست، مو، ناخن ها و چشم ها تأثير بسزايي دارد. رژيمي که از لحاظ ترکيبات گياهي غني باشد، ترميم DNA را تحريک مي کند، باعث توليد بيشتر کلاژن مي شود، التهاب را کاهش مي دهد و پوست را براي مدت طولاني تري جوان نگه مي دارد. کرم ها و لوسيون ها به بهبود وضعيت پوست کمک مي کنند؛ ولي چيزي که بيش از همه تعيين کننده است، رژيم غذايي شماست. زيبايي پوست به سلام