-
اختلال خواب، مشکل 36 درصد زنان جوان نويسنده:*دکتر ميرفرهاد قلعهبندي بسياري از خانمها در دوران بارداري و پس از زايمان، به دنبال بروز اختلال در تعادل هورمونها، دچار اختلال خواب ميشوند. اين مشكل در برخي خانمها طي روزهاي قبل و بعد از سيكلهاي ماهانه نيز ديده ميشوند. در سال 1998 بررسي بنياد ملي خواب نشان داد كه تقريبا 36 درصدزنان جوان 2 تا 3 شب در هر ماه به علت ناراحتي ناشي از عادت ماهانه دچار اخت