-
لبنيات لاغر ميکند؟ گروه شير و لبنيات، آشناترين موادغذايي هستند که از دير باز مورد توجه بودهاند اما هنوز ناشناخته هستند و با توسعه روزافزون مطالعات، نقش آنها در سلامتي انسان بيشتر نمود پيدا ميکند. برخي مطالات از ارتباط اين گروه از مواد غذايي و کنترل وزن خبر ميدهند. بر اساس آمار به دست آمده، چاقي در طي 20 سال گذشته افزايش يافته است و در حال حاضر، 65 درصد بزرگسالان اضافه وزن دارند يا چاق هستند و در کودکان و نوجوانان 6 تا 1