-
ويتامينهاي شاداب کنده پوست حتما در هنگام استفاده از کرمها و فرآوردههاي ديگر پوست و زيبايي متوجه شدهايد که روي برچسب آنها نوشته شده است، حاوي ويتامين A يا B يا ويتامين C. ويتامينها براي پوست ما چهکار ميکنند و چه خاصيتي دارند؟ آيا ميدانيد کدام ويتامين براي پوست شما مناسب است و ميدانيد از چه راهي بايد مصرف کنيد تا براي پوست شما مفيد باشد؟ ويتامينها و مواد معدني از جمله م