-
توصیه های غذایی؛
چای سبز بهتر است یا چای سیاه؟
تحقیقات نشان داده است مزایای هر دو نوع چای برای سلامت انسان عبارت است از...
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، تمام انواع چای ترکیبات آنتیاکسیدانی موسوم به کاتچین (catechins) دارد. برگهای چای سیاه حاوی مواد اکسیدکننده بیشتری نسبت به برگهای چای سبز است، ام