-
فلفل دلمه اي بخوريد تا جوان بمانيد! يکي از بهترين سبزيجاتي که مي تواند با چين و چروک پوست مبارزه کند، فلفل دلمه اي است. فلفل دلمه اي انواع مختلفي دارد و به رنگ هاي زرد، قرمز، سبز و نارنجي موجود مي باشد. اما رنگ قرمز آن اثر بيشتري بر روي چين و چروک هاي پوست دارد. انواع فلفل دلمه اي منبعي غني از ويتامين A و C مي باشد. ويتامين A از ويتامين هاي محلول در چربي بوده و مي تواند به راديکال هاي آزاد موجود در سلول هاي چربي که براي بدن مضر هستند حمل