- راههای ساده کاهش چین و چروک
کاهش چین و چروک پوستبه پشت بخوابید. نحوه و شکل خاص خوابیدن در شب منجربه پیدایش خطوطی در صورت میشود که به آن خطوط خواب میگویند. چروکهایی که در سطح پوست ترسیم شده و زمانی که از خواب بیدار میشوید از بین نمیرود. خوابیدن به پهلو چروکهای روی گونه و چانه را افزایش میدهد و خوابیدن بر شکم باعث چروک افتادن روی پیشانی میشود. بنابراین به منظور کاهش چروکه