-
سالسا لوبيا مواد لازم: پياز: يک چهارم پيمانه، ريز خرد شده کالباس دودي: يک ورق، ريز خرد شده سير: 2 قاشق غذاخوري، پوره شده لوبياپخته: 700گرم آب مرغ: يک دوم پيمانه برگ بو: يک برگ
طرز تهيه: پياز، کالباس و سير را تفت داده سپس لوبيا پخته، برگ بو آب مرغ را اضافه کرده بگذاريد تا جوشيده وغليظ شود. نکته: - اين دستور 345 گرم کربوهيدرات، 235 گرم پروتئين،