خوردن چه گیاهانی باعث کاهش وزن می‌شود؟ / پایگاه خبری آفتاب

- خوردن چه گیاهانی باعث کاهش وزن می‌شود؟
پزشک و محقق طب اسلامی گفت: کرفس، کاهو، پیاز و سبزیجات از جمله گیاهانی است که خوردن آن‌ها باعث کاهش وزن می‌شود.
آفتاب : مریم نواب‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: یک پیمانه کرفس معادل ۱۲۰ گرم دارای ۱۹ کالری است، اما از زمان آماده کردن، میل کردن، هضم شدن و دفع شدن آن بیشتر از ۱۹ کالری انرژی مصرف می‌شود و به همین دلیل است که به عنوان یک خوراکی با کالری منفی شناخته می‌شود. هرچقدر که فرد کرفس میل کند، هرگز اضافه وزن پیدا نخواهد کرد.

پزشک و محقق طب اسلامی اظهار کرد: کرفس به دلیل خواص قدرتمند دارویی خود بسیار مطرح است. آب کر