-
بهتر است از سنین کودکی عادت به خوردن غذاهای کم نمک کنید و نمکدان را سر سفره غذا نگذارید و غذاهایتان را کم نمک تهیه کنید! دکتر محمد کاظم زاده افزود:نمک را به غذای کودکان زیر یکسال نباید اضافه کرد چرا که در این صورت مصرف شیر مادر توسط کودک کاهش پیدا می کند.
وی ادامه داد: یکی از دلایل این عدم موفقیت در کاهش مصرف نمک در جامعه ، شکل گیری عادت افراد به طعم شوری از سال های کودک