- هدفمند و با انگیزه بودن سلامت و طول عمر را افزایش می دهد
![تاثیر زندگی هدفمند بر حفظ سلامت](http://www.niksalehi.com/new/khabar/zendegi-hadaf-mand.jpg)
هدفمند بودنهدفمند و با انگیزه بودن در زندگی شاید متضمن خوشبختی نباشد، اما تحقیقات نشان میدهد که میتواند سلامت و طول عمر را افزایش دهد.هدفمند بودن در زندگی هیچگونه تعریف قراردادی مشخصی ندارد، اما مجموع نظرات دال بر این است که هدف، حسی معنا دار است و این احساس را در فرد پدید میآورد که زندگی ارزش زیستن دارد.دکتر کوهن و همکارانش با بررسی