-
اگر به تازگی صاحب فرزند شده اید و استرس و نگرانی برای حفظ و نگهداری وی دارید بهتر است این مطلب را بخوانید. برای بسیاری از افراد تولد یک کودک شادترین اتفاق زندگی است اما تنظیم زندگی با یک نوزاد تازه متولد شده میتواند بسیار استرس زا باشد. بخصوص اگر والدین برای اولین بار این تجربه را بخواهند کسب کنند. نگرانی، کمبود خواب و برنامههای جدید همگی میتوانند سطوح