ارزیابی سه گونه رژیم غذایی متداول امروزی / نیک صالحی

- در این بخش سایت توضیحاتی درباره رژیم دکتر فیل می دهد یعنی کلا توضیح می دهد که رژیم دکتر فیل چه نوع رژیمی است و معایب آن را هم مورد بررسی قرار می دهد سپس ان را بر مبنای گروه خونی مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهد سپس رژیم کانادایی را توصیف کرده و تاثیر ورزش بر لاغر شدن را هم بیان می کند و در آخر مشخصات رژیم های مدرن را بررسی کرده و تفاوت آن را با رژیم های دیگر بیان می کند.
انواع رژیم غذاییمعمولا افرادی که دچار افزایش وزن هستند مدعی‌اند که رژیم‌های مختلف تغذیه‌ای را امتحان کرده‌اند، هر کدام هم بی‌نتیجه بوده و از رژیم گرفتن خسته شده‌اند. در این مطلب به ۳ رژیم متداولی که افراد دارای اضافه وزن