-
آیا دائما روی میز محل کار در حال چرت زدن هستید؟ خستگی یک خطر بزرگ برای کار شماست چون کارایی و بهره وری را کاهش می دهد. بسیاری از تحقیقات نشان دادند که افراد خسته در انجام کارشان ناموفق تر بوده و در نتیجه ، سود کمتری به شرکتشان می رسانند! خستگی احساس ماندگی، فرسودگی و نداشتن انرژی است که حتی با وجود استراحت هم از بین نمی رود. شخص ممکن است از نظر بدنی و ذهنی ا