-
خوراکی های مفید برای لاغری چیست؟
شناسهٔ خبر: 2858341 - سهشنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۴ - ۱۱:۰۷
مجله مهر > دیگر رسانه ها
کلسیم نقش موثری در رژیم لاغری دارد. ماست کم چربی دارای کلسیم فراوان است و بر اساس تحقیقات دریافت روزانه ۶۰۰ میلی گرم کلسیم بیش از نیاز روزانه شخص به کلسیم است و موجب کاهش سطح کلسترول بدن میگردد. آکا ایران نوشت: امروزه بسیاری از مردم جه