- واقعیت این است كه دست‌یابی به شادابی یا دست‌کم خرسندی، خیلی مشكل نیست اگر به توصیه‌های زیر توجه كنید:
شادابی در كارگاهی‌اوقات ایجاد شادابی در محیط كار، دشوار است. ایرادها و سرزنش‌های مدیران به‌خاطر تأخیر كارها یا نحوه‌ی رفتار همكاران و یا حتی طرز نگرش منفی خودتان، مانعی جدی در مسیر شادابی‌ست اما واقعیت این است كه دست‌یابی به شادابی یا دست‌کم خرسندی، خیلی مشكل نیست اگر به توصیه‌های زیر توجه كنی