-
عناب، که به خرمای چینی اشاره شده، نوعی میوه است که جزو رژیم غذایی چینی ها نزدیک به 2،000 سال بوده است که در طب سنتی کاربرد زیادی دارد. از میوه عناب نیز نوشیدنی هایی درست می شود. در حالی که تحقیقات محدود است، دمنوش عناب سرشار از آنتی اکسیدان است و ممکن است یبوست را کاهش دهد. این هم ظاهرا برای اضطراب و بی خوابی مفید است
عناب درختچه‌ای است متوسط که ارتفاع آن تا ۱۰ متر نیز می‌رسد. عناب