به هیچ وجه این مواد غذایی را قبل از خواب نخورید / جام نیوز

تغذیه به هیچ وجه این مواد غذایی را قبل از خواب نخورید

تاثیر بر خواب افراد؛
به هیچ وجه این مواد غذایی را قبل از خواب نخورید
بهتر است از خوردن سیر قبل از خواب خودداری کنید اما به دلایل دیگری هم به جز بوی بد دهان باید از خوردن آن اجتناب کنید.

امام صادق علیه السلام : آغاز سال (حساب اعمال) شب قدر است. در آن شب برنامه سال