خواص فوق العاده منیزیم برای بدن که نمی دانستید! / روز نو

-

خواص فوق العاده منیزیم برای بدن که نمی دانستید!
روز نو : اگر شما از مشکلات بی دلیلی چون خستگی، بی حالی، ضربان غیر عادی قلب و یا حتما اسپاسم‌های عضلانی و پریدن چشم رنج می‌برید می‌تواند دلیلی بر پایین بودن سطح منیزیم باشد.اگر شما به تازگی آزمایش خون داده‌اید که آن نشان از کمبود منیزیم بدن شما می‌داد لازم است بدانید که تنها یک درصد از این ماده معدنیدر بدن توزیع می‌گردد.

گفتنی است که بیشترین مقدار منیزیم در استخوانها و اندام‌ها ذخیره می‌گردد جایی که برای عملکرد‌های بیولوژیکی کاربرد دارد. با این وجود ممکن است فرد دچار کمبود منیزیم بوده و ا