-اگر زیاد سرما میخورید،آب آناناس بنوشید!
![سرماخوردگی](http://img.tebyan.net/big/1388/01/140361325820920424415520619857792144154142.jpg)
این میوه شیرین و خوشمزه تقریبا در تمام گروههای سنی طرفدار و علاقمند دارد. به گزارش روزنامه آكسپرس، آناناس علاوه بر این كه شیرین و خوش طعم است مزایای بسیاری نیز برای سلامتی دارد. از جمله این كه آناناس حاوی یك نوع آنزیم با خواص ضد التهابی است كه «بروملاین» نام دارد. این آنزیم در واقع میتواند با عفونتها مقابله كرده و باكتریها را نابود سازد. در ادامه این گزارش آمده است: نوشیدن آب آناناس در تسكین گلو درد موثر است و همچنین میتواند