-دین و مهارت‌های خویشتنداری جنسی 3
آنچه گذشت:در نوشتارهایی پیشین گفته شد که خویشتنداری، در هر امری و از جمله در قلمرو غریزه جنسی، نیاز به کسب «مهارت» دارد. یکی از علل مهم ناکامی در خویشتنداری، برخوردار نبودن از مهارت‌های خویشتنداری است. مهارت‌های خویشتنداری جنسی را در دو بخش پی گرفتیم: «مهارت‌های شناختی ـ معنوی» و «مهارت‌های رفتاری».نیز گفته شد که هدف از آموختن مهارت‌های رفتاری، کاهش زمینه‌های خطر جنسی است. برای تحقّق خویشتنداری، باید زمینه‌های خطر را کاهش داد. ای