با این رژیم غذایی از بیماری های قلبی پیشگیری کنید / نیک صالحی

- بررسی چند ساله درباره فواید رژیم غذایی مدیترانه ای نشان داد که افراد بزرگسالی که از این رژیم تبعیت می کنند کمتر به بیماری های قلبی دچار می شوند.
پیشگیری از بیماری های قلبیبررسی چند ساله درباره فواید رژیم غذایی مدیترانه ای نشان داد که افراد بزرگسالی که از این رژیم تبعیت می کنند کمتر به بیماری های قلبی دچار می شوند . به بیان نویسنده مسئول این مقاله، دکتر Ekavi Georgousopoulou؛ “یافته های حاصل از مطالعه ما نشان داد که رژیم غذایی مدیترانه ای مداخله سودمندی برای رده های گوناگون سنی است.” وی در ادامه افزود: ” این یافته ها علاوه بر این نشان داد که رژیم غذایی مدیترانه ای اثر مستقیمی را بر سلام