-
اگر پوست شما آنطوری که می خواهید درخشان و سالم دیده نمی شود، زمانش فرا رسیده است که دست یه کار شوید! بیایید اول علت آن را بیابیم ، از سیگار کشیدن گرفته تا کم خوابی، آنوقت ببینیم که برای بانشاط و درخشان کردن پوستمان، چه کارهای مراقبتی می‌توانیم انجام دهیم. هر روز ضد آفتاب بزنید اشعه‌های UV مضر خورشید، نه تنها خطر ابتلا به سرطان پوست را در شما افزایش می‌دهند، بلکه به کلاژن و الاستین که پوست شما ر