چه خوراکی‌هایی کبد را تمیز می‌کنند؟ / پایگاه خبری آفتاب

- چه خوراکی‌هایی کبد را تمیز می‌کنند؟
شاید به اندازه کافی به کبد توجه نکنیم؛ ولی هر چیزی که می‌خوریم و می‌نوشیم، از آن می‌گذرد. بنابراین سالم نگه داشتنش بسیار مهم است.
آفتاب : به گزارش سایت «globalhealingcenter»، این نگاهی است به چند خوراکی که برای کبد مفید هستند و آن را تمیز می‌کنند:

-    کمی سیر می‌تواند آنزیم‌های کبد را فعال کند تا بدن، سمومش را دفع کند.

-    یک لیوان کوچک آب گریپ فروت تازه که سرشار از ویتامین سی و آنتی اکسیدان ها است.

-    چغندر و هویج

-    چای سبز<