-
من درد عضلاني ام ،مرا آرام کن درد هاي پشت و گردن از همراهان هميشگي ما هستند و قرص هاي مسکن و آرام بخش هم. خيلي از وقت ها هم واقعاً نيازي به پزشک و متخصص نيست، اگر چه مصرف سرخود دارو هم توصيه نمي شود موضع بندهاي طبي استفاده کوتاه مدت از سينه بندهاي طبي مي تواند، براي کاهش دردهاي گرفتگي عضلات مفيد باشد. اين گونه تجهيزات طبي (سينه بند يا گردن بند طبي )با ثابت نگه داشتن و گرم کردن ماهيچه هاي محل مورد نظر ،درد را کاهش خواهند داد. فراموش