-
![اندازه گيري ميزان مثبت گرايي در خود](http://rasekhoon.net/userfiles/Article/1389/09%20Azar/01/191641.jpg)
اندازه گيري ميزان مثبت گرايي در خود نويسنده :کمال محمدي در زندگي ، چقدر فر د مثبتي هستيد؟ براي آگاهي از اين موضوع، در جمله هاي زير، پاسخي را که نشان دهنده تجربه و حالت شماست، علامت بزنيد، تا آنجا که مي توانيد، با صداقت پاسخ بدهيد.اگر جوابتان « هيچ وقت» است، به خود نمره 1بدهيد . پس اگر «هميشه»است، نمره 4را انتخاب کنيد. بعد از پاسخ دهي ، نمره هاي حاصل را با هم جمع کنيد و با توجه به نحوه تفسير نمره ها که درپايان آ