-
فرمول اعتماد به نفس نويسنده: مهدي آريا فر آيا تا به حال براي تان پيش آمده که به خاطر خجالت کشيدن يا ترس از ديگران ، از انجام فعاليتي مفيد که در درون ، مطمئن به انجامش هستيد ، سرباز زنيد ؟ ! امروزه «اعتماد به نفس » کليد حل بسياري از مشکلات بشر محسوب مي شود بنابراين بر آن شديم تا راه کارهايي را براي تقويت اين حس دروني و مثبت بيان کنيم . 1 ـ من مطمئن هستم که مي توانم به هدفي که در زندگي دارم ، برسم . من از خود انتظار دارم که با مداومت ، در را