-
ما همه تحت تاثیر فشار قرار داریم. این جدا از هرینه ای است که باید به علت نزدیکی زندگی با سایر مردم یا تا حد زیادی، به علت دوری از آنها بپردازیم همچنین به واسطه مواجه شدن با نیازهای اجتماعی جدید یا به مناسبت دوری بیش از اندازه از آنها، برای تحریک بیش از حد یا تحت انگیزه قرار گرفتن، کوتاه سخن اینکه فشار وقتی پدید می آید که زندگی ما به طور جدی نامتعادل باشد.
واکنشهای ما در مقابل فشار، جد