برنج چاق کننده‌تر است یا ماکارونی؟ / جام نیوز

ماکارونی برنج چاق کننده‌تر است یا ماکارونی؟

یک متخصص تغذیه گفت:
برنج چاق کننده‌تر است یا ماکارونی؟
از نظر ویتامین این مواد غذایی تفاوتی با یکدیگر ندارند.

به گزارش سریس علمی جام نیوز به نقل از فارس مرتضی صفوی، متخصص تغذیه، تفاوت‌های ماکارونی با برنج را تشریح کرد. وی با بیان اینکه هر دو این مواد غذایی نشاسته هستند، گفت: تفاوت برنج و م