-
با تشنگی ماه رمضان چه کنیم؟ یک کارشناس تغذیه گفت: از آنجا که مصرف میوه و سبزی کافی در طول روز از بروز تشنگی زودرس جلوگیری میکند باید میوه در فاصله افطار تا سحر، سبزی در دو وعده افطار و سحر و سالادها در وعده سحر مصرف شوند.
به گزارش فرهنگ نیوز ، فتانه کاوری&zw